山歩き 【山歩き】霊山（布引山地）～太陽（伊賀市）「ハートフル」
霊山を歩いてきた。伊賀の霊山を歩いてきました。初めて歩いたが、とても歩きやすくて良かった。石仏群があったりと、歴史を感じた。下山後、中華料理「太陽」へ寄った。何も言わずとも大盛りのご飯に驚いた。鶏白湯らーめん・ライス・唐揚げ２個（大きい）で...
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山歩き 
グラベル 【グラベル】養老山地の林道・杣道「アロハシャツ」
養老山地の林道を走ってきた。仕事終わって裏山に滑り込んだ。久々違うトレイル行ったら、（危険過ぎて）未来が見えなかった。。ハーフパンツを新調して、アロハ風シャツで走った。ラフな感じで涼しく感じる（夏終わったが。。）pic.twitter.co...
グラベル 【グラベル】笠置山地の杣道～フジエダハウス「休憩舎」
笠置山地の林道を行ってきた。若草山へ行ってきた。雄鹿の角が鋭く、警戒しながら大休止した。奈良市内は35℃超える暑さだったが、若草山上は30℃にも満たなくて涼しかった。下山後以前にも行った「フジエダハウス」で、ランチを食べてきた。アボカドとサ...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道・杣道「千里の道も一歩から」
養老山地の林道を走ってきた。夕涼みライドに裏山へ。夜勤明け起きたら夕方。自然に身を置くことで、身体も心もリフレッシュするな。pic.twitter.com/iK2xQlJ1ym—NR(@NRMeizin)September2,2023過去の...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）「夏の晩」
鈴鹿山脈の御在所岳をナイトハイクしてきた。夜勤休みなので、御在所岳へナイトハイクしてきた。セコマのカレーヌードル食べて、ツエルト被って寝てたら雨に起こされ帰ってきた。日中天気よかったので晴れかと思って歩いていたが、帰宅後確認したら今日天気悪...
ドライブ 【ドライブ】「Cafe wakaya」（伊賀市）「曼珠沙華」
伊賀市にランチへ行ってきた。伊賀のwakayaでランチを食べてきた。エアコン壊れており店内暑いかと思ったが、意外にも涼しく過ごせた。夕涼みライドで近所を走っていたら、彼岸花が咲いていた。秋を感じる今日この頃。pic.twitter.com/...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道・杣道「スギアロマ」
養老山地の林道を走ってきた。裏山を走ってきた。北海道は松しか見なかったが、杉だらけの林道もまた良い。北海道旅でリアをSSにしたが、今日はリアタイヤをSKにした。やっぱSKの方が楽しいな。夏の天気だった。谷沿いだから辛うじて涼しいけど、、、北...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道2.589ｋｍ旅まとめ
2023年8月北海道旅のまとめをしていこうと思う。日程・距離・天気・グラベル・山歩き・レンタカーヤリスクロス（トヨタ）走行距離2.086ｋｍ平均燃費19.4ｋｍ/L。凄く走りやすいし、色んな装備が付いていて快適だった。・総移動距離458.3...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道11日目（最終日）-樽前山「涙雨」
前回からの続き北海道11日目(最終日)。晴れを信じて樽前山歩いたが、ガスの中だった。下山後のくるみの湯は、噂通り良い温泉だった。レンタカー返却し、空港へ到着。セコマのカレーヌードルいつ食べようか・・・pic.twitter.com/jKeU...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道10日目-千歳周辺の林道「ストレート」
前回からの続き北海道10日目。夕方千歳周辺のグラベルを走った。26℃と少し暑いが、本州に比べれば・・ダート40km程走って満足した。いい加減洗車してあげたい、、、pic.twitter.com/2dUsBxUB4R—NR(@NRMeizin...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道10日目-羊蹄山（京極ルート）「泥と虫」
前回からの続き北海道10日目。羊蹄山の山頂へ到着。1500mアップの山で、脚は悲鳴上げている。。今は、山上からの景色を満喫中。早いもので、明日最終日。pic.twitter.com/Y1FBjL70JV—NR(@NRMeizin)Augus...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道９日目-ニセコグラベル「神は見捨てない」
前回からの続き北海道9日目。札幌観光。(時計台のみ)走っていたら、新十津川町を発見した。奈良県好きには堪らない。pic.twitter.com/oCjeMrMP6v—NR(@NRMeizin)August19,2023北海道9日目。ニセコ周...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道８日目-旭岳・北鎮岳・比布岳「カムイミンタラ」
前回からの続き北海道8日目。旭岳を歩いてきます。pic.twitter.com/xmUezxFjw2—NR(@NRMeizin)August18,2023北海道8日目。旭岳を歩いてきた。日本じゃ無いみたいな稜線が続く。天気に感謝です。pic...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道７日目-帯広周辺の農道「951ランチ」
前回からの続き北海道7日目。昼から十勝牧場周辺を走った。見渡す限り広がる十勝平野を堪能した。pic.twitter.com/qbyJKk1S1W—NR(@NRMeizin)August18,2023スタート午前中釧路周辺を走って、高速に乗っ...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道７日目-釧路周辺の林道「青空と牧場」
前回からの続き北海道7日目。摩周湖に来た。霧の摩周湖じゃなかった。斜里岳や昨日歩いた雌阿寒岳が見えて感慨深い。pic.twitter.com/yUBxaXJBJM—NR(@NRMeizin)August17,2023北海道7日目。釧路湿原周...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道6日目-雌阿寒岳「烈風登山」
前回からの続き北海道6日目。雌阿寒岳を歩いてきた。山頂はガスでしたが、下山時にはガスが時折取れて良い眺めだった。pic.twitter.com/9sG3SO11O6—NR(@NRMeizin)August17,2023スタート活火山で今尚噴...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道6日目-美幌周辺の林道「ノンキーランド」
前日からの続き北海道6日目。美幌のグラベルを走った。牧場などらしさ満載。pic.twitter.com/ohAKfyKiUV—NR(@NRMeizin)August17,2023スタート白樺並木走っていると道が渇いている場所もあるノンキーラ...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道５日目-網走周辺の林道「ホワイトバーチ」
前回からの続き北海道5日目。網走湖周辺へ行った。シラカバ林が凄かった。そして走りやすいグラベルが続く。雲多いが昼過ぎまで降らなさそうだ。pic.twitter.com/huO3UVhwUV—NR(@NRMeizin)August16,202...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道４日目-網走周辺の林道「シートゥーレイク」
前回からの続き北海道4日目。夕涼みライドで、能取湖周辺のグラベルを走った。風が涼しくて心地良い。１日天気が良くて楽しめた。pic.twitter.com/OPKnFXywtv—NR(@NRMeizin)August15,2023山歩きを終え...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道４日目-斜里岳「プチ沢登り」
前回からの続き北海道4日目。斜里岳を歩いている。オホーツク海や羅臼岳など綺麗に見えている。pic.twitter.com/rlS1Say6qw—NR(@NRMeizin)August14,2023４日目スタート今日は道東のマッターホルンと呼...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道3日目-北見山地の林道「霧のピヤシリ」
前日からの続き北海道3日目。ピヤシリ山周辺を走ってきた。山上はガスだったが、綺麗な森に満足できた。昼間も20℃前後で、体がとても楽だな。pic.twitter.com/v6XQPgBuFE—NR(@NRMeizin)August14,202...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道２日目-北見山地の林道「雲海に浮かぶ函岳」
前回からの続き北海道2日目。函岳より、これが見たかった。天気に感謝。pic.twitter.com/oMxH4YKS8C—NR(@NRMeizin)August12,2023２日目スタート夜明け前とても涼しい夜だった。15℃って、秋だな・・...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道1日目「やっぱりセコマ」
準備編からの続き。北海道１日目。飛行機で千歳へ移動した。やっぱりセコマ良いよね。気温18℃。寒すぎだな。pic.twitter.com/AmWtr3Ky4Z—NR(@NRMeizin)August12,2023１日目スタートセントレア空港人...
2308北海道 【グラベル・山歩き】北海道（準備編）
夏の連休を利用して、友人と北海道を旅する予定です。過去の備忘録↑去年の夏北海道を一周した。今回の目的グラベルと山歩きを楽しみたい先人の方々のブログなどを参考に約20本ほどの、グラベルルートを持って行く。山歩きも、日帰りで登りやすい山を歩きた...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）「ミストシャワー」
御在所岳へ行ってきた。今朝は山歩きをしてきた。台風６号の影響で鈴鹿山脈は、雨が降ったり止んだりだった。お陰でミストシャワーを浴び続けているかのような感じで、とても涼しく快適だった。昨晩は久々、彩華らーめんを食べれて大満足でした。pic.tw...
グラベル 【グラベル】笠置山地の杣道～彩華ラーメン「ツクツクボウシ」
笠置山地の杣道へ行ってきた。若草山へ来てみた。もう暑い☀️鹿さん涼しい日陰に居る。pic.twitter.com/ybaMS87Kgl—NR(@NRMeizin)August4,2023過去の備忘録１年８か月振りみたいだ。読み返すと、懐かし...
レビュー 【レビュー】熊除けホイッスル・熊鈴
熊除けホイッスルと鈴について書いていこうと思う。何で必要なのか人間の存在を知らせるため。音を出すことによって、熊との出合い頭を避けるため。↑御嶽周辺によく遊ばせてもらってるが、高確率で熊に出会う。自分の身を守るためにも、必ず装着している。買...
雑記 【雑記】自転車旅で使うモバイルバッテリー
自転車旅で使っているモバイルバッテリーについて書いていこうと思う。何に使うのか近年電子機器に囲まれ、充電式が多くて必ずモバイルバッテリーが必要になってくる。・スマホ・Edge540（サイコン）・デジカメ・フロントライト・リアライト・ヘッドラ...
グラベル 【グラベル】御嶽周辺の林道「パノラマ林道」
御嶽周辺の林道を走ってきた。木曽御嶽山からの、界隈グラベルへ。絶景だな。pic.twitter.com/ov682aoBvq—NR(@NRMeizin)July30,2023前回の備忘録↑一か月ぶり御嶽周辺へ来た。熊が多いこの界隈。今日はど...
山歩き 【山歩き】木曽御嶽山「９年振りの山頂へ」
木曽御嶽山へ行ってきました。やっと木曽御嶽に来れたpic.twitter.com/l7ek08psyw—NR(@NRMeizin)July29,2023前回の記録2014年6月に行った。その年の９月27日に噴火した。それ以来山頂へは、行けな...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）～多度峡天然プール
夜勤明け御在所を歩いてきた。夜勤明け御在所岳を歩いてきた。何とか日の出時刻（5：00）に、山上へ到着できた。20℃で風が冷たく、温かいカップヌードルがとても美味しかった。pic.twitter.com/JU1db8CDOE—NR(@NRMe...
メンテナンス 【メンテナンス】ロード ブレーキローター（６穴）交換
ブレーキローター交換をしたので備忘録を書いていこうと思う。↑詳しくはこちらに書いてあるので、参考に作業した。交換前ノギスで計測したら、1.5ｍｍになったので交換するメーカーからは、1.5ｍｍ以下で交換になっているフロント側13.000ｋｍで...
雑記 【雑記】加水分解したザック・バックを解決する
バックなどを長期使用していたら、加水分解してしまう。そこで今回綺麗になったので、備忘録を書いていこうと思う。加水分解とは「水分が加わって分解される」梅雨時期や暑い時期などに水分を含み、バックのコーティングが化学反応起こす。その後コーティング...
レビュー 【レビュー】クールシールドネオ長袖クルーネック（ワークマン）
ワークマンで長袖インナーを買ってきた買うきっかけパールイズミのインナーを使用していた。経年劣化で、アーム部分がポロポロ落ちてきた。。。インナートップスコールドシェイドロングスリーブメンズブラックM新品価格￥6,780から(2023/7/27...
雑記 【雑記】ルルイパック23（モンベル）
モンベルのザックを購入した買うきっかけテンポ８（グレゴリー）加水分解してしまった。。。↑テンポ８最後の山行となった↑レース８があるので、テンポ８の替えは要らない。ただ８Lより大きいザックが欲しくなってきた(笑)↑現在所有しているザックレース...