養老山地の杣道を走ってきた。
夜明け前から裏山を走ってきた。
— NR (@NRMeizin) July 6, 2024
山下りてきて、そのまま川でクールダウン。
清々しい朝だな。 pic.twitter.com/D7jWUswJmq
前回の備忘録
↑今年の１月以来、半年ぶりに来た。
↑夏だと、２年振りだ
ライド後の川涼みを楽しみに向かう・・・
今日の装備
サンダルをサドルに括り付けた。
担ぎは無いので、アピデュラのフレームバック（2L)を付けた。
安全靴（ワークマン）
かれこれ１０年程使っている。
いつ壊れてもおかしくない(笑)
R250 フロントポーチ ラージ（旧型）
2018年10月に購入した。（￥3.110円）
ずっと使ってなかったが、ナルゲン使うならこれもありかなと思いこちらを選択した。
グラベルでも、ドローコードを締めておけば落ちることは無かった。
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NEWサドル（ZHIQIU）
Amazonで￥2.000円弱のサドルを買ってみた。
自分のお尻に合うか合わないかは、買って走らなきゃ分からない。
値段がお手ごろなので、もし合わなくても懐の痛みは少ない。
少しの距離だったが、痛みは何も無い。
寧ろクッション良すぎて、いつも下りのグラベルでお尻に衝撃来るんだけど・・
おケツへの衝撃が、めちゃマイルドだった。
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↑現在使っている、WTBのボルトに不満はこれと言って無い。
敢えて自転車旅で1.500ｋｍ越えたくらいからおケツが痛くなるので、良ければZHIQIUを採用してみたい。
熊鈴（モンベル）
スタート
気温24℃
走っているととても涼しい。
日の出前だから、一番涼しい時間帯だな。
東の空が赤く染まる
グラベルが始まる
森の中に入ると、まだ暗いのでライトを点けて登って行く。
快適な前半
冬と大違い(笑)
後半は傾斜も強くなるし、路面が悪く押し歩く
山上
靄ってるのもあるけど、生い茂って眺望が無いな。。。
冬の方が視界良好
柿の種
行動食を食べる
それでは、一気に下って行くーーー
川涼み
川に到着
登りは暑かったけど、下りは乗ってるだけだから汗も引いて涼しかった。。
そして川まで下りてきたら、気温21度になっている。。。
やっぱ川は、冷たくて気持ちがいい～
しばし川でクールダウンするーーー
靴を括り付け、サンダルで帰宅
温度計は28℃
７時前なのに、めちゃくちゃ暑い。。。
びしょ濡れだったレッグカバーは、あっという間に乾いた。。
帰宅。
結び
夏の低山は、（暑くて）人も居ないしとても走りやすかった。
10ｋｍ程のグラベルだが、パンチが効いてて押し歩きもあるけど楽しませてくれる。
暑い時期は、ここで良いな。
