NRの備忘録

自走で高見越をしてきた。２日目は、松阪から家まで帰る。2日目。松坂城を徘徊していたら、サイクリスト(70歳)の方が城下町を案内してくれた。とても勉強になったし、楽しい時間だった。市内のととや(和食屋)経営しているご主人だった。またお逢いしが...

自走で高見越をしてきた。１年振りフル装備で走る。鈴鹿越えの時は7℃で、めちゃ寒かった。早く暑くなって欲しい。家から取り敢えず紀伊半島に向かって走ります。 pic.twitter.com/78o4huygao— NR (@NRMeizin) ...

ＧＷ自転車旅いくため、家発で行ってきた。ルート三重県北部の家からスタートする↑過去の走行ログ交通量の少ない県道とかは率先して走ってしまうが、国道など交通量の多い道は避けている。だが今回は、走っていない国道を走ろうかなと思って大まかにルートを...

ひより（水口店）へ行ってきた。滋賀県まで自転車乗りに来たが、既に雨で諦めて朝マック。。。 pic.twitter.com/DyUKb7AwdA— NR (@NRMeizin) March 23, 2024 いざ滋賀県へ・・・早朝自転車を車に...

雨が降っていたので、自転車のメンテナンスをした。今日は冷たい雨。シフトワイヤーやブレーキパッドを交換した。買った物のタイコ径が違ってて、四苦八苦したが何とか交換完了した。昨日だが、スタッドレスタイヤを交換した。もう雪は勘弁してくれよ（願う）...

大台町にある、一冨士へ行ってきた。↑昼間は、志摩半島の林道で遊んでいた。夕食↑先週同様、「よし兵衛」に行ったら・・・・臨時休業の張り紙があった（泣）雨に濡れ寒いし、温かいものが食べたいなということで、らーめん屋へ行くことにした。中華そば「一...

志摩半島のグラベルへ行ってきた。今週も志摩半島の山へ来た。16℃で暑い。辛うじて熊野灘が見えた。 pic.twitter.com/Pflaxy16Ac— NR (@NRMeizin) March 17, 2024 志摩半島は午前中晴れていた...

三重郡川越町にある「とも舎」へ行ってきた。今日は休日出勤だった。仕事終わって、自転車に久々跨った。指切りにしたけど暑かったな。。その後息子とカットに行って、とも舎で夕食を食べた。三重県産のカキを使ったカキフライ定食。ゆっくりと過ごせるし、良...

錦神社と鶏焼肉へ行った。↑昼間は、南伊勢で山歩きをしていた下山後錦の町を、ふらっと歩いた。260号線から中に入ってるのもあり、来たことが無かった。神社を巡る。錦神社（大紀町）　勧請年月日は不詳であるが、安政元年甲寅（１８５４）１１月４日の津...

南伊勢の姫越山（ひめごやま）を歩いてきた。姫越山を歩いてきた。快晴で海と山を満喫できた。下山後大台のよし兵衛で、鳥焼肉がマジ旨かった。 pic.twitter.com/wLY0Bh1hqu— NR (@NRMeizin) March 10,...

中国料理の四川へ、食べに行った。夜勤明け山へ行くぞーと会社出たら、雪が降ってる。昼間は大丈夫だろうと、昼まで寝るｚｚｚ起きたら、雪。。。。休んどけってことか。明日は、晴れますように。 pic.twitter.com/8J5xrz73fw— ...

ダウンパンツについて書いていこうと思う。買うきっかけ雪山泊冬のテント泊は、ほんと寒い。シュラフ（寝袋）を温かいのにしたいけど、重い。。。。薄い寝袋とダウンパンツで、総重量を削りたいと思い購入に至った。↑関連記事買ってみて↑ＨＰより引用日本製...

2日目、果無山脈の林道を走ってきた。紀伊２日目は、紀伊のへそに行った。林道から山サイし稜線からの、360°のパノラマは圧巻だった。週末の天気に感謝したい。 pic.twitter.com/vpIH35bhYn— NR (@NRMeizin)...

１日目、大塔山系の林道を走ってきた。絶景林道を走ってきた。林道あるあるで、大崩落してたが何とか通過出来た。紀伊の山奥にラルプ・デュエズがあってビックリした(笑 pic.twitter.com/FjhezjgPZw— NR (@NRMeizi...

紀伊半島の真ん中へ2日間行ってきた。久しぶり紀伊半島の中心街に来た。足湯が有難い。二日間お願いします。 pic.twitter.com/TILE0EoqyI— NR (@NRMeizin) March 1, 2024 ルーティーン毎年冬は、...

モンベルのサイクルキャップについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑自転車旅をしている。公共交通機関（飛行機・船・電車）や飲食店（店舗・コンビニ等）を使ったりする際、ヘルメットを取る。そんな時髪の毛がボサボサなので、帽子を探していた。モンベ...

モンベルの靴下について書いていこうと思う。買うきっかけ昔山歩きをしていて、最初はジョギングしていたのでランニング用ソックスを履いていた。登山用の靴買った時に、勢いでモンベルの靴下も買ったのが最初だった。買ってみて10年以上前に初めてモンベル...

日曜日はずっと雨で、ゆるゆると過ごしていた。昨晩の備忘録を書いていこうと思う。昨晩は桑名で呑み会だった。バスや北勢線を使った。自転車乗らない日もあっていいかなと。夏は扇風機だけで暑いが、冬は暖房効いて青いモケットでより暖かい。 pic.tw...

鈴鹿山脈の野登山を歩いてきた。夜勤明け鈴鹿山脈へ山歩きしてきた。ミツマタ群生地は、これからな感じだった。麓では見頃を迎えつつあった。朝は冷え込んで、寒い山上でした。お陰で、御嶽山や乗鞍や白山など眺めれて大満足！ pic.twitter.co...

テラベイルのタイヤについて書いていこうと思う。買うきっかけ天竜で皆様と走った際、テラベイル履いている人が多くて実際見てこれは良さそうだと思い検討しはじめた・・・グラベルタイヤでも、色んな種類が販売されている。・ランパート　　　：舗装路から起...

ファイントラックのショートパンツについて書いていこうと思う。買うきっかけ昔沢登りをしていた頃、軽量の寝間着を探していた・・・そんな時ファイントラックのハーフパンツに目が留まる。早速購入してみることにした。商品名は「ラピッドトレイルショーツ」...

鈴鹿山脈の林道へ行ってきた。雨だから鈴鹿山脈へライド＆ハイクしてきた。天気のお陰で、人も居らず静かにお花を愛でることができた。この時期なのに鈴鹿山脈を自転車で走れるなんて、嬉し様な悲し様な。。。 pic.twitter.com/mb4nJd...

南伊勢にある、宿浅間山と田曽浅間山を歩いてきた。曇りの中、志摩半島の山を歩いてきた。13℃と快適な気温。曇りでも海はとても綺麗てした。 pic.twitter.com/7bHS3bx3cD— NR (@NRMeizin) February ...

愛用しているファイントラックのインナーについて書いていこうと思う。買うきっかけ昔沢登りをしていた。最初は、化繊のＴシャツなどで行っていた。川の水ってほんと冷たくて、いつも凍えていた。。。そんな時ファイントラックのインナーを知った。早速買って...

志摩半島の山と林道へ行ってきた。今日も志摩半島へパスハンから林道へと走ってきた。北西の風が冷たく感じた。常緑樹の森や河津桜も見れたし、良かった。 pic.twitter.com/xQL9fc5Iu1— NR (@NRMeizin) Febr...

ワークマン行ったり、地元の友達と新年会をした。朝近所を走ってきた。氷点下で手が冷たかった。ワークマンでシューズが、安売りされていたので買ってみた。フラットペダルや山歩きとの相性が楽しみだ。今から地元の友達と新年会。昼間から呑むぞ～～ pic...

養老山地の林道を走ってきた。夜勤明け裏山と梅林公園へ行ってきた。新しいタイヤを履いての、トレイルは楽しかった。過去最高のグリップ力を発揮してくれた。ただ意外にも雪が残っていた。家の近所で梅が見頃なので、梅林公園行ったが咲き始めだった。。。 ...

外国税額控除・医療費控除・寄付金控除（ふるさと納税）のため、毎年確定申告をしている。毎年だがめんどくさいし、毎年忘れてYouTubeなどを参考にしている。覚書用に作ってみた。自分は、サラリーマンです。（注）個々の案件に適さない場合もあります...

ロードバイクのリアブレーキワイヤーが凍結するので書いていこうと思う。凍る原因赤矢印から水が浸入する機械式ディスクブレーキの宿命だろうか。。リアブレーキは、赤矢印から水が入ってしまう。暖かい時期なら水入ろうが、何ら問題は無い（凍結問題は無いが...

エモンダ（トレック）のシフトワイヤーを交換したので書いていこうと思う。以前の備忘録↑外装式（チェックポイント）の交換は、備忘録に書いた。この時内装式は、写真も無いので飛ばした。今回は、内装式エモンダのシフトワイヤー交換したので備忘録に残そう...

モンベルのサーマラップベストについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑６年前に購入した、ファイントラックの化繊ダウンファイントラック(finetrack) Men's ポリゴン UL ベスト メンズ M ブラック(BLCK) FIM...

いなべ市北勢町阿下喜にある、上木（あげき）食堂へ行ってきた。志摩半島から帰宅後、久々息子と上木食堂でランチを食べに行った。前回のライドで、重くするとき鈍かったのでワイヤーみたら切れかけだった。昼からエモンダさんのシフトワイヤー交換して、ギア...

志摩半島の林道へ行ってきた。志摩半島を走ってきた。原始林のシイやモミなど、良い雰囲気だった。今日もロンググラベルを楽しめました。 pic.twitter.com/ikK6XqsQ8r— NR (@NRMeizin) February 3, ...

ふとモンベルのＨＰ見てると、価格改定のお知らせがあった。。。↑以前「ステラリッジ1（本体・フライ）」を買って、値段の上昇が分かりやすいので書き出した。去年（23年）1月31日本体30.250＋フライ13.750＝44.000円　↑この金額で...

トピークのフライペーパーグルーレスについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑この日パンクして、予備チューブで１回目は対応した。しかし再びパンクしてしまい、トピークのシールを使い何とか走れた。シールを使い切ってしまったので、再び購入することに...

グラベルキングとテラベイルのタイヤを買った。仕事終わって近所を走ってきた。今日の暖かさで、鈴鹿山脈の雪はだいぶ少なくなったな。。こんな暖かいと花粉が怖い。タイヤが届いた。また試す日が来たら、履き替えたい。 pic.twitter.com/h...

志摩半島の林道を走ってきた。遅ばせながらお伊勢さんへお参りできた。赤福を頂き、朝からご満悦。 pic.twitter.com/nxsAK60YpK— NR (@NRMeizin) January 27, 2024 志摩半島を走ってきた。旧道...

鈴鹿山脈の御在所岳を歩いてきた。夜勤明け御在所岳を歩いてきた。最近降った大雪の影響で、ラッセル祭りだった。無雪期の４倍時間が掛かった。。。誰も来ず、ひたすら腰・胸ラッセルを楽しませて頂きました。山上の樹氷がご褒美でした。当分雪は見たくないな...

養老山地を走ってきた。急遽会社休みになったので、裏山へ徘徊。グラベル始まる前から、押し歩きが始まる。。。 pic.twitter.com/7I6z2NBecA— NR (@NRMeizin) January 25, 2024 昨日は養老山地...

ファイントラックの保温着について書いていこうと思う。買うきっかけ12年前からモンベルの中綿ダウンを使っていた（155ｇ）軽くて暖かい。しかし濡れたら、保温性が失われる。なので濡れないように、ウェアーを慎重に扱わなければいけない。そんなこんな...