鈴鹿山脈 【山歩き】藤原岳・天狗岩（鈴鹿山脈）～アタント「雪上ランチ」
お友達2人と雪の藤原岳を歩いてきました。 今日は藤原岳(鈴鹿山脈)を歩いてきた。天気に恵まれ素晴らしい景色だった。そして天狗岩で２時間程珈琲呑んだりと、のんびりと過ごせた。 pic.twitter.com/iVHkcWL9zi— NR (@...
鈴鹿山脈 
メンテナンス 【メンテナンス】ヘッドまわり掃除
ヘッドまわりのメンテナンスを覚書用に書いてます。 なぜ必要 放置すると・・・ ハンドリングなどに影響を及ぼす。 雨や汗にさらされるため、定期的にメンテナンスをすれば蘇る。 ヘッドパーツ分解 ①前輪を外す ②ヘッドキャップを六角レンチで外す ...
メンテナンス 【メンテナンス】キャットアイ フロントライト比較＆ベルト末端処理
自転車のフロントライトは、キャットアイを愛用している。 ボルトのレビューは、山ほど有って今更自分が述べることは無いです。ただ自分の持っている、キャットアイフロントライトが、どれくらいの点灯するのか？ ふと疑問に思った時、態々HP開いて調べる...
雑記 【雑記】モンベル値上げ（23年２月～）
１月31日Twitterで、２月からモンベルが値上げと情報が入る。 何か買いたいものは無いか、探してみると・・・ モンベルのテント「ステラリッジ１」だった！ 買おうとしたきっかけ 四国一周の時に、シェルターだった。よって普通に寒かった。 ま...
レビュー 【レビュー】クイックリリース シートポストクランプ（ボントレガー）
ボントレガーのシートポストクランプについて、レビューを書いていこうと思う。 買うきっかけ グラベルの下り 最初の頃は、サドルの高さを変えずに下っていた。 石ころや木の根などで後輪が持ち上がると、スタンディングしていてもお尻にサドルが当たりと...
ロード 【ロード】近所を走る「カレーのおせんべい（美鹿山荘）」
近所を走ってきました。 サイクリング ↑白川郷から帰宅後、日の入りまで時間あるのでフラッと走りました。 昨日歩いた御在所岳に太陽が照らされ神々しい。 STD ネガフィルム調 鈴鹿山脈の藤原岳が、やっと麓まで雪が付きました。冬って感じで、落ち...
ドライブ 【ドライブ】白川郷（岐阜県）「Shirakawago」
息子と白川郷へ行ってきた。 雪の白川郷へ行ってきた。いつ来ても良いところだな。 pic.twitter.com/fdh0htxtLn— NR (@NRMeizin) January 29, 2023 スタート 日の出 朝４時起きて出発。下道...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳中道（鈴鹿山脈）「ラッセル祭り」
久々御在所岳を歩いてきた。 夜勤明け御在所岳中道を歩いてきた。久々のラッセルで既に筋肉痛になっている。ラッセルの奪い合いかと思いきや終始誰も居なかった。。３合目まで下って行くと4人の方が上がってきた。思う存分ラッセル出来たので暫くしたくない...
メンテナンス 【メンテナンス】バーテープ交換「魔法の紙」
バーテープ交換をしたので、覚書用に書いています。 今まで・・・ ハンドルに、バーテープを巻きます。汚れたりしたら交換ですが、そんな頻繁にバーテープ交換をしないので、毎回四苦八苦してる。 YouTubeとかで見ても、自分は上手くいかない。。 ...
レビュー 【レビュー】WTBのサドル「VOLT（ボルト）」
WTBのサドル・ボルトについて、レビューを書いていこうと思う。 買うきっかけ ↑シルベラドを使っていた。 このサドルは、ラディウスエリート（ファブリック）より柔らかい。グラベルやロードを数百キロ走ると・・・お尻に多少の違和感を感じた。痛くて...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道「夕方から雪山へ」
養老山地に雪が降ったので、走りに行った。 三重県北部は大雪だった。夜勤が急遽休みになったので、どうせなら裏山でも行くかで準備した。 それではスタート。家からずっとアイスやウェットやスノーやらで、得した気分だ。本日は、オールグラベルだ。大雪で...
ロード 【ロード】近所を走る「GRⅢアップデート」
近所をGRⅢ持って走ってきた。 なぜ・・・ フォローさせて頂いてるすぎっちさんが、バージョンアップ情報をツイートしていた。 どうせGRⅢxだけかと思っていた。 何気に調べていくと、GRⅢも対象になっていた。 こんなに、バージョンアップしてる...
グラベル 【グラベル】養老山地の杣道「軽量化」
養老山地の杣道を走ってきた。 今日は養老山地のトレイルへ行った。今朝は冷え込んで-3℃は寒かったなぁ。薄っすらの雪には驚いた。フラペにしたら気楽で良かった。序にシートクランプも久々レバー式にしたら楽だな。自転車軽くしたら、やっぱトレイルは楽...
ドライブ 【ドライブ】御菓子処 和（桑名市）・金井神社（いなべ市）
和や、金井神社や、いなべ探し写真展へ行った。 お菓子処 和（かず） 創業50年の老舗 国道１号線沿いにある 駐車場は、お店から30ｍ程東へ行ったところに有ります。 今日は人が多い。 なぜなら・・・・ 毎月15日は、半額分の金券が貰えます！ ...
グラベル 【グラベル】養老山地の杣道「リアラック外す」
養老山地の杣道へ行ってきた。 今日は養老山地のグラベルへ行った。新たなトレイルを見つけてとても楽しかった(MTB向け)。グラベル区間も10kmほどあった。近所なのでいつでも行けるな。昨日洗車したばかりなのに、雨上がりと相まって再び自転車は泥...
レビュー 【レビュー】チューブス タラ（フロントキャリア）
フロントキャリアのレビューを書いていこうと思う。 買うきっかけ オルトリーブのフォークパックプラスを使っていた。これはこれでとても使いやすく、活躍している。 ただ問題は、容量だ。。。。 涼しい時期の自転車旅なら、事足りる。しかし寒い時期や、...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周自転車旅まとめ
四国一周自転車旅のまとめをしていこうと思う。 日程・距離・気温 総走行距離は1.350ｋｍの計画だったが、実走行距離は1.299ｋｍだった。 ↑実走ルート 予定変更で愛媛県柏島カットしたせいもあり、距離は少なくなった。 獲得標高は、北海道の...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周8日目「うどん食べ過ぎ注意」
前日からの続き 朝からうどん屋をはしごして(うどん好き・こがね製麺所)、完全に食べ過ぎた。どちらの店もうどん中とおにぎり。そして四国最北端へ寄った。瀬戸内海の海も綺麗でした。何より香川の海沿いは走りやすかった。百聞一見にしかずだな。堀越海峡...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周7日目「高縄半島も満喫」
前日からの続き ７日目道後温泉に行ったら工事中で代わりに足湯へ入った。大角海浜公園からは島々や瀬戸大橋を眺めれる絶景だった。そして暖かいので小休止した。西条や新居浜は想像通り車多かった。天満峠の登りは背中から日射しを浴び暑かった。そこからの...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周６日目「荒波の佐田岬半島」
前日からの続き ６日目最西端佐田岬へ行った。朝冷たい雨の中走るのは苦痛だった。そしてあまりの強風に飛ばされるかと思えた。恐るべし佐田岬半島。伊予市方面に走って行くと次第に追い風でとても有り難かった。ただ高潮で海水がかかりまくり…久々下灘駅へ...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周5日目「段畑みかんロード」
前日からの続き ５日目宇和島から北の海岸線を走る。そこで出会ったみかん農家の方からポンカンやみかんを頂いた。甘くて美味しかった。夜は大正湯(銭湯)にて自転車旅してる方と談笑出来ていい時間を過ごせた。今朝天気が悪かった為早朝から行動し雨雲は抜...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周4日目「烈風の高茂岬」
前日からの続き ４日目船越半島と由良半島も巡ってきた。高茂岬からの絶景にしばし時を経つのを忘れた。大分方面の山々が見えていた。紀伊半島ばりのアップダウンの連続と強い北風に悶絶した。この日も夕陽が綺麗だった。今日は曇り予報。雨が降らないだけま...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周3日目「3.2.1.ロード」
前日からの続き ３日目放射冷却の朝は-7℃でとても寒かった。四国寒いよ。久々自転車でまつ毛が凍った。足摺サニーロードの海岸線はとても海が綺麗だった。そして今日も夕陽が見れた。毎日夕陽見れて有難い。昨日2000mUPだったので今朝は筋肉痛が酷...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周2日目「晴天の海岸線をひた走る」
前日からの続き ２日目日の綺麗な日の出を拝めれた。室戸岬からずっと向かい風が辛かった。桂浜は観光客多かったので、足早に通過した。県道47号は高野龍神スカイラインを短くした感じに思えた(辛い)。この日も夕陽が最高だった。今日は足摺岬楽しみだ。...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周1日目「忘れ物」
四国自転車旅へ出発する前に、多度大社に初詣へ行ってきた。 帰宅後準備して出発した。 余裕で和歌山港に到着した。 そして出航時間が近づいてきて、そろそろ輪行準備をしようと自転車を車から取り出す。 「あーーーーーー！！！」 スルーアクスルが無い...
2301四国一周1.300ｋｍ 【ロード】四国一周1.350ｋｍ「南海フェリー」（準備編）
冬休みを利用して、四国一周する計画を立てた。 過去の走行 何度か走ったが、海岸線だけを見ると、香川・徳島は無い。そして宿毛から宇和島の区間が抜けている。高知・愛媛の海岸線は、良い記憶しかない。なのでまた行きたいなと思っていた。 長い休みで、...
ドライブ 【ドライブ】お礼参り「石上神宮」
大晦日、奈良県天理市の石上（いそのかみ）神宮へ年末詣してきました。 日本最古の神社みたいだ。 ここの参道は、日本最古の道「山の辺の道」も横切る。 ↑１年前の秋に走らせて頂いた。ちょいちょいグラベルがあって、古道巡り出来て楽しかった。 参道を...
2212信楽のたぬきを見に行く 【ロード】信楽駅のたぬきを見に行く
家の周辺を走ってきた。ルートは、福ぱん工房「窯」-関宿-伊賀越え-上野-信楽駅-石榑越え。 スタート 思いっきり寝坊した。起きて準備したら、昼前に。年始のロングライドに向けて、トレーニングも兼ねて冬のお泊り装備一式積んでいる。２００ｋｍ以内...
レビュー 【レビュー】Fizik(フィジーク) BAR GEL 2 (バーゲルノミ)
フィジークのバーゲルノミについてレビューを書いていこうと思う。 この商品は、ハンドル部の衝撃を緩和する物ですが、自分は違う使い方してます。 買うきっかけ 路面からの衝撃を緩和するために購入した。 ３年程前はよくエモンダで、ロングライドをして...
呑み 【呑み】桑名へ飲みに行く「あきもと」
桑名へ久々飲みに行った。 北勢線にて桑名駅へ。夜勤明け雪が降っていて、昼間は寝ていた。北勢線は頻繁に見るけど、乗るのは一年振りくらいかな。記憶が無くならないように、ほどほどに・・・ pic.twitter.com/IVgi4pKIQF— N...
グラベル 【グラベル】南紀の林道「苔むした石垣」～とれとれ市場
前日からの続き 南紀グラベル２日目。飛び林道を繋げてきた。歩き区間は、杣道に助けられた。石垣がとても多く歴史を感じるところだった。雨降られず暖かい（最高10℃）南紀を堪能出来た。 pic.twitter.com/kqX1MULIyx— NR...
グラベル 【グラベル】南紀の林道「くねくね」～大江戸温泉物語（串本）
南紀の林道をNさんと二日間走ってきた。 昨日は夜勤明け休みなので、南紀のグラベルへ行ってきた。とても寒かったが、晴天に救われた。潮岬からの夕日は最高のご褒美でした。 pic.twitter.com/VQIrvGxK7b— NR (@NRMe...
グラベル 【グラベル】養老山地の杣道「雪はすぐそこに」
養老山地の杣道を走ってきた。 養老山地のトレイルへ。ふらふら探検していたら新たに見つけてしまった。完全にMTBの道だと思うけど、めけずにロードで走る。楽しかった。鈴鹿山脈の山上も雪が付き始めた。北風がめちゃくちゃ冷たかった。。。 pic.t...
レビュー 【レビュー】パナソニック エネループ プロ
パナソニック・エネループプロのレビューを書いていこうと思う。 買うきっかけ 山歩きをしていた頃から、使用しているガーミンetrexシリーズ。 単3電池を使うため、毎度アルカリ電池を買っていた。 勿体ないなと思っていた時、知り合いの方も使用し...
グラベル 【グラベル】洛南の林道「水溜り林道」～やましろ～モンベルショップ～どろそば将
洛南の林道へNさんと行ってきた。 京都南部のグラベルを楽しみ中。電波も入るし平和な場所だなぁ。雨降って無い。 pic.twitter.com/R3EI7YQMY9— NR (@NRMeizin) December 17, 2022 洛南の舗...