グラベル 【グラベル・山歩き】鈴鹿山脈の林道「福寿草」
鈴鹿山脈の林道へ行ってきた。雨だから鈴鹿山脈へライド＆ハイクしてきた。天気のお陰で、人も居らず静かにお花を愛でることができた。この時期なのに鈴鹿山脈を自転車で走れるなんて、嬉し様な悲し様な。。。 pic.twitter.com/mb4nJd...
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山歩き 【山歩き】宿浅間山・田曽浅間山（南伊勢）～丸魚食堂「鰹」
南伊勢にある、宿浅間山と田曽浅間山を歩いてきた。曇りの中、志摩半島の山を歩いてきた。13℃と快適な気温。曇りでも海はとても綺麗てした。 pic.twitter.com/7bHS3bx3cD— NR (@NRMeizin) February ...
ウェア 【レビュー】ドライレイヤー（ファイントラック）
愛用しているファイントラックのインナーについて書いていこうと思う。買うきっかけ昔沢登りをしていた。最初は、化繊のＴシャツなどで行っていた。川の水ってほんと冷たくて、いつも凍えていた。。。そんな時ファイントラックのインナーを知った。早速買って...
グラベル 【グラベル・山サイ】志摩半島の林道「初桜」
志摩半島の山と林道へ行ってきた。今日も志摩半島へパスハンから林道へと走ってきた。北西の風が冷たく感じた。常緑樹の森や河津桜も見れたし、良かった。 pic.twitter.com/xQL9fc5Iu1— NR (@NRMeizin) Febr...
雑記 【雑記】オーリートライシューズ（ワークマン）～新年会
ワークマン行ったり、地元の友達と新年会をした。朝近所を走ってきた。氷点下で手が冷たかった。ワークマンでシューズが、安売りされていたので買ってみた。フラットペダルや山歩きとの相性が楽しみだ。今から地元の友達と新年会。昼間から呑むぞ～～ pic...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道～いなべ梅林公園「余寒」
養老山地の林道を走ってきた。夜勤明け裏山と梅林公園へ行ってきた。新しいタイヤを履いての、トレイルは楽しかった。過去最高のグリップ力を発揮してくれた。ただ意外にも雪が残っていた。家の近所で梅が見頃なので、梅林公園行ったが咲き始めだった。。。 ...
雑記 【雑記】確定申告「外国税額控除・医療費控除・ふるさと納税」（令和5年分）
外国税額控除・医療費控除・寄付金控除（ふるさと納税）のため、毎年確定申告をしている。毎年だがめんどくさいし、毎年忘れてYouTubeなどを参考にしている。覚書用に作ってみた。自分は、サラリーマンです。（注）個々の案件に適さない場合もあります...
雑記 【雑記】リアブレーキ凍結防止対策
タイトル通りリアブレーキが凍結するので対策したことについて、備忘録を書いていこうと思う。凍る原因赤矢印から水が浸入する機械式ディスクブレーキの宿命だろうか。。リアブレーキは、赤矢印から水が入ってしまう。暖かい時期なら水入ろうが、何ら問題は無...
メンテナンス 【メンテナンス】ロードバイク シフトワイヤー（ケーブル）交換／内装式編
エモンダ（トレック）のシフトワイヤーを交換したので書いていこうと思う。以前の備忘録↑外装式（チェックポイント）の交換は、備忘録に書いた。この時内装式は、写真も無いので飛ばした。今回は、内装式エモンダのシフトワイヤー交換したので備忘録に残そう...
ウェア 【レビュー】サーマラップベスト（モンベル）「化繊綿ベスト」
モンベルのサーマラップベストについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑６年前に購入した、ファイントラックの化繊ダウンファイントラック(finetrack) Men's ポリゴン UL ベスト メンズ M ブラック(BLCK) FIM...
ドライブ 【ドライブ】上木食堂（いなべ市）「地産地消」
いなべ市北勢町阿下喜にある、上木（あげき）食堂へ行ってきた。志摩半島から帰宅後、久々息子と上木食堂でランチを食べに行った。前回のライドで、重くするとき鈍かったのでワイヤーみたら切れかけだった。昼からエモンダさんのシフトワイヤー交換して、ギア...
グラベル 【グラベル】志摩半島の林道「プライマル」
志摩半島の林道へ行ってきた。志摩半島を走ってきた。原始林のシイやモミなど、良い雰囲気だった。今日もロンググラベルを楽しめました。 pic.twitter.com/ikK6XqsQ8r— NR (@NRMeizin) February 3, ...
雑記 【雑記】モンベル値上げ（24年２月１日～）
ふとモンベルのＨＰ見てると、価格改定のお知らせがあった。。。↑以前「ステラリッジ1（本体・フライ）」を買って、値段の上昇が分かりやすいので書き出した。去年（23年）1月31日本体30.250＋フライ13.750＝44.000円 ↑この金額で...
小物（自転車） 【レビュー】フライペーパーグルーレス（トピーク）
トピークのフライペーパーグルーレスについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑この日パンクして、予備チューブで１回目は対応した。しかし再びパンクしてしまい、トピークのシールを使い何とか走れた。シールを使い切ってしまったので、再び購入することに...
雑記 【雑記】グラベルキング（パナレーサー）とラトランド（テラベイル）のタイヤ購入
グラベルキングとテラベイルのタイヤを買った。仕事終わって近所を走ってきた。今日の暖かさで、鈴鹿山脈の雪はだいぶ少なくなったな。。こんな暖かいと花粉が怖い。タイヤが届いた。また試す日が来たら、履き替えたい。 pic.twitter.com/h...
グラベル 【グラベル】お伊勢参り～志摩半島の林道「往来の路」
志摩半島の林道を走ってきた。遅ばせながらお伊勢さんへお参りできた。赤福を頂き、朝からご満悦。 pic.twitter.com/nxsAK60YpK— NR (@NRMeizin) January 27, 2024 志摩半島を走ってきた。旧道...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）「ございしょひとり旅」
鈴鹿山脈の御在所岳を歩いてきた。夜勤明け御在所岳を歩いてきた。最近降った大雪の影響で、ラッセル祭りだった。無雪期の４倍時間が掛かった。。。誰も来ず、ひたすら腰・胸ラッセルを楽しませて頂きました。山上の樹氷がご褒美でした。当分雪は見たくないな...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道「教訓」
養老山地を走ってきた。急遽会社休みになったので、裏山へ徘徊。グラベル始まる前から、押し歩きが始まる。。。 pic.twitter.com/7I6z2NBecA— NR (@NRMeizin) January 25, 2024 昨日は養老山地...
ウェア 【レビュー】ポリゴン2ＵＬ（ファイントラック）
ファイントラックの保温着について書いていこうと思う。買うきっかけ12年前からモンベルの中綿ダウンを使っていた（155ｇ）軽くて暖かい。しかし濡れたら、保温性が失われる。なので濡れないように、ウェアーを慎重に扱わなければいけない。そんなこんな...
バッグ（自転車） 【レビュー】オーストリッチ・タイオガのホイールバッグ
ホイールバッグについて書いていこうと思う。買うきっかけ↑自転車を車載するタイヤむき出しで、車載していた。これでも良いんだが、フレームや車内が汚れてしまう。。。しかもロードやグラベル走り終えると・・・・こんな感じで汚れて、そのまま載せたくない...
グラベル 【グラベル】笠置山地の林道「雨のルーティン」
若草山へ行ってきた。若草山へ行ってきた。昼から予報通り曇りで気持ちよく走れた。 pic.twitter.com/kSi37UkKYl— NR (@NRMeizin) January 21, 2024 前回の備忘録↑去年の10月以来、４ヵ月ぶ...
グラベル 【グラベル】養老山地の林道「モノクローム」
養老山地の林道を走ってきた。今日休みなので、昼御飯食べに裏山へ来た。積もって無いだろと思ったけど、意外に積もっていた。泥と雪のミックスで、自転車喜んでいる(多分)展望所からの、白山や御嶽やアルプスが綺麗過ぎる。 pic.twitter.co...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）「冬日和」
鈴鹿山脈の御在所岳を歩いてきた。今日休みなので、御在所で朝食を食べるため歩いてきた。空気が澄んで遠くは、富士山や北アルプスや白山や御嶽を一望する事ができた。やっぱり冬山は、景色最高だな。 pic.twitter.com/pIY9mkZZUv...
山歩き 【山歩き】局ヶ頂（つぼねがちょう）～來來憲「山と海」
南伊勢にある局ヶ頂を歩いてきた。今日は南伊勢にポカポカハイキングしにきた。海と山を楽しめる。志摩半島恐るべし❗ pic.twitter.com/YZpiqqjvVV— NR (@NRMeizin) January 14, 2024 〆は來來...
雑記 【雑記】バターのいとこ（那須）
1月13日の備忘録。夜勤明け起きたら雨か雪かが降っていた。。。裏山行く気も無くなって、お土産でもらった「バターのいとこ」を食べた。うめぇーー美味しいから、食べはじめたら止まらんな。。雪積もってきたし寒いし、明日朝が嫌だな。 pic.twit...
グラベル 【グラベル】天竜ライドのまとめ
24年1月の天竜ライドまとめを書いていこうと思う。前回からのつづき日程24年1月3日～7日（５日間）先ずは、天気に恵まれたことがとても良かった。雨ならテンション下がってグルメを巡っていたかもしれない(笑)３日・７日と地元ライダーの方々と一緒...
グラベル 【グラベル】天竜ライド5日目「ダブルパンク」
天竜ライドへ行ってきた。天竜ライド最終日。地元の方々に混ぜてもらいグラベルを走らさせて頂きました🚴今日2度パンクするという天竜の洗礼を受けつつも、ハートフルな方々と有意義な時間を過ごせました。５日連続で｢あらたまの湯｣浸かりましたが、ほんと...
グラベル 【グラベル】天竜ライド４日目「パス」
天竜ライドへ行ってきた。峠までやっと来れた。千弱の標高だから、昨日と違い肌寒い。既に獲得1500m行きそうで、脚が終わっている。浜松は広いな。 pic.twitter.com/3y5hwirMk0— NR (@NRMeizin) Janua...
グラベル 【グラベル】天竜ライド3日目「観音山」
天竜ライドへ行ってきた。朝から観音線走ってきた。気になって支線に入ると、やっぱり終わっていた。相変わらず今日も担ぎだった。熊(くんま)なんだ😂長閑な道の駅だ。 pic.twitter.com/hjNd95Yy5q— NR (@NRMeizi...
グラベル 【グラベル】天竜ライド２日目「晴天の霹靂」
天竜ライドへ行ってきた。朝ダムから上がって良い感じのグラベルを走って、月に来た。よくネットで見る月って、ここなんだ😅 pic.twitter.com/ropYosR3al— NR (@NRMeizin) January 4, 2024 前回...
グラベル 【グラベル】天竜ライド1日目「初参加」
天竜ライドをしてきた。富士見平より日の出を拝んだ。久しぶりな静岡県。初めての山域だから、自転車楽しみだ。 pic.twitter.com/QS8IGsC1Av— NR (@NRMeizin) January 2, 2024 前回からのつづき...
グラベル 【グラベル】天竜ライド（準備編）
24年の年始の連休使って、静岡県浜松市天竜へ行ってきた。備忘録を書きました。【ロード】近所で走り初め「10年懐古」 あけましておめでとうございます。昼間エモンダで近所を走ってきた。明日浜松行こうかと思っていたが、中止になった。。。（残念） ...
ロード 【ロード】近所で走り初め「10年懐古」
あけましておめでとうございます。2日近所を走ってきた。元旦氏神様朝起きて初詣へ行く。元旦って、毎年寒いのに暖かい朝だった。初日の出を見たかったけど、寝ていたｚｚｚお焚き上げ暴飲暴食がはじまる山楯フルーティーでとても呑みやすかった～甥っ子のお...
ヘルメット 【レビュー】「フレアー（カブト）」ロードバイクヘルメット
２年程愛用しているフレアー（自転車ヘルメット）について書いていこうと思う。以前使っていたヘルメット①リガス（2016年11月終了）重量：246ｇ初代ヘルメット。以前使っていたヘルメット②ゼナード（2019年１月終了）3種類のインナーパッドが...
小物（自転車） 【レビュー】Fizik(フィジーク) BAR GEL 2 (バーゲルノミ)～その２～
バーゲルノミ（以下：バーゲル）の張替えを行ったので、備忘録を書いていこうと思う。以前のレビュー↑１年程前に書いた備忘録トップチューブからシートチューブにかけて貼ったこれで色んな所にて、担いだりして問題無かった・・・・山岳サイクリング↑去年年...
グラベル 【グラベル・山サイ】志摩半島の林道～虹橋食堂「ババパワー」
昨日に続き、志摩半島を走ってきた。昨日に続き志摩半島を山サイクリングしてきた。人居らず静かな山域に落ち着く。極上のグラベルで出会えたり、暖かく(暑いくらい)２日間満喫出来ました。歩きもハードで、大腿四頭筋がピクピクです。。 pic.twit...
グラベル 【グラベル・山サイ】志摩半島の林道「ロックサイクリング」
志摩半島を走ってきた。今日から休みに入った。先週行った志摩半島へ再び走りに行った。選んだルートが岩場で萎えた。。ルーファイ必須な１日でした。天気が良くて有り難かった。 pic.twitter.com/ok98eDV6QY— NR (@NRM...
雑記 【雑記】2023年を４枚で振り返る「春夏秋冬」
大晦日。今年もいくつか備忘録を書いてきた。1年を振り返り、４枚でまとめていこうと思う。冬アイキャッチでもある、この写真はお気に入り。鈴鹿山脈へ山サイ（山岳サイクリング）に行った。アイゼンやワカンを付けて、自転車担ぎ岩稜帯を登攀していた(笑)...
グラベル 【グラベル】志摩半島の林道～虹橋食堂（度会町）「志摩スーパー林道」
志摩半島へ行ってきた。志摩スーパー林道(?)へ行ってきた。常緑樹の森がとても良いし、冬でもポカポカ陽気は有難い❗ pic.twitter.com/LzK89MAco6— NR (@NRMeizin) December 24, 2023 スー...
鈴鹿山脈 【山歩き】御在所岳（鈴鹿山脈）「アイスロード」
御在所岳を歩いてきた。夜勤明け御在所岳を歩いてきた。山上は綺麗な樹氷だった。雪は全然積もってなくて、寧ろ登山道は凍ってヒヤヒヤだった。 pic.twitter.com/P1bDPqRkx9— NR (@NRMeizin) December ...