雑記

スプロケ交換と雑記。2週間前に大腸検査してポリープ切除し、先程組織結果を聞きに言ったらグループ1(良性)だった😆これでまた心置きなく遊べれる🚵 pic.twitter.com/GbX987PwlE— NR (@NRMeizin) Decem...

自転車旅などの使っている、アメニティを書いていこうと思う。買うきっかけ↑自転車旅など、長期（10泊以上）で旅へ行くことがある。そんな時、重量を気にして軽量化に心掛けている（つもり）。そんな中で、今回アメニティを取り上げた。アメニティと言えば...

５年振りスマホを変えたので、書いていこうと思う。５年振りスマホを変えた。夕方エモンダ号で走る。北の空は夕焼けが綺麗だった。３枚目GR3・４枚目pixel8a両機とも普通にシャッター押しただけ。スマホすげえ。。。。 pic.twitter.c...

雨の休日。バーテープ交換したり、ホームセンターへ買い物に行った。朝から雨降っていたが、昨日汚れたので自転車洗車していた。ずっと気になっていたバーテープをやっと交換した。ホームセンターで注文していた、3M「8898」を取りに行った。リムテープ...

モンベルのフォールディングポール（ストック）が壊れ修理したので、それについて書いていこうと思う。関連備忘録↑買って１年位経過した。山歩きなどで活躍している、ウルトラライト.フォールディングポール（モンベル）。現象（上）通常（下）異常↑モンベ...

雨が降っていたので、自転車のメンテナンスをした。今日は冷たい雨。シフトワイヤーやブレーキパッドを交換した。買った物のタイコ径が違ってて、四苦八苦したが何とか交換完了した。昨日だが、スタッドレスタイヤを交換した。もう雪は勘弁してくれよ（願う）...

日曜日はずっと雨で、ゆるゆると過ごしていた。昨晩の備忘録を書いていこうと思う。昨晩は桑名で呑み会だった。バスや北勢線を使った。自転車乗らない日もあっていいかなと。夏は扇風機だけで暑いが、冬は暖房効いて青いモケットでより暖かい。 pic.tw...

ワークマン行ったり、地元の友達と新年会をした。朝近所を走ってきた。氷点下で手が冷たかった。ワークマンでシューズが、安売りされていたので買ってみた。フラットペダルや山歩きとの相性が楽しみだ。今から地元の友達と新年会。昼間から呑むぞ～～ pic...

外国税額控除・医療費控除・寄付金控除（ふるさと納税）のため、毎年確定申告をしている。毎年だがめんどくさいし、毎年忘れてYouTubeなどを参考にしている。覚書用に作ってみた。自分は、サラリーマンです。（注）個々の案件に適さない場合もあります...

タイトル通りリアブレーキが凍結するので対策したことについて、備忘録を書いていこうと思う。凍る原因赤矢印から水が浸入する機械式ディスクブレーキの宿命だろうか。。リアブレーキは、赤矢印から水が入ってしまう。暖かい時期なら水入ろうが、何ら問題は無...

ふとモンベルのＨＰ見てると、価格改定のお知らせがあった。。。↑以前「ステラリッジ1（本体・フライ）」を買って、値段の上昇が分かりやすいので書き出した。去年（23年）1月31日本体30.250＋フライ13.750＝44.000円　↑この金額で...

グラベルキングとテラベイルのタイヤを買った。仕事終わって近所を走ってきた。今日の暖かさで、鈴鹿山脈の雪はだいぶ少なくなったな。。こんな暖かいと花粉が怖い。タイヤが届いた。また試す日が来たら、履き替えたい。 pic.twitter.com/h...

1月13日の備忘録。夜勤明け起きたら雨か雪かが降っていた。。。裏山行く気も無くなって、お土産でもらった「バターのいとこ」を食べた。うめぇーー美味しいから、食べはじめたら止まらんな。。雪積もってきたし寒いし、明日朝が嫌だな。 pic.twit...

大晦日。今年もいくつか備忘録を書いてきた。1年を振り返り、４枚でまとめていこうと思う。冬アイキャッチでもある、この写真はお気に入り。鈴鹿山脈へ山サイ（山岳サイクリング）に行った。アイゼンやワカンを付けて、自転車担ぎ岩稜帯を登攀していた(笑)...

年末大掃除をしていた。今日は天気がいまいちなので、朝から大掃除をしていた。窓拭きは直ぐ終わったが、風呂掃除厄介だった。５時間程風呂場に籠って、ゴシゴシ掃除していた。ドアレール外せることを、初めて知った。。。FB開くと11年前は、乗鞍岳へBC...

スプロケットを買ったので備忘録を書いていこうと思う。なぜ買ったのか↑ロード用のホイール【上】グラベルホイール（ボントレガー）と【下】ロードホイール（デヴォックス）を運用している。スプロケが１個しかないため、毎回付け替えが面倒くさい。。。そん...

友人からホイールを譲ってもらったので、備忘録を書いていこうと思う。デヴォックスホイールDEVOXのホイールFELTのグラベルバイクを購入し、付いていたホイールだ。デヴォックスって、初めて聞いた（無知過ぎか、、、）初めホイール見た時は、「ＯＥ...

自転車旅で使っているモバイルバッテリーについて書いていこうと思う。何に使うのか近年電子機器に囲まれ、充電式が多くて必ずモバイルバッテリーが必要になってくる。・スマホ・Edge540（サイコン）・デジカメ・フロントライト・リアライト・ヘッドラ...

バックなどを長期使用していたら、加水分解してしまう。そこで今回綺麗になったので、備忘録を書いていこうと思う。加水分解とは「水分が加わって分解される」梅雨時期や暑い時期などに水分を含み、バックのコーティングが化学反応起こす。その後コーティング...

モンベルのザックを購入した買うきっかけテンポ８（グレゴリー）加水分解してしまった。。。↑テンポ８最後の山行となった↑レース８があるので、テンポ８の替えは要らない。ただ８Lより大きいザックが欲しくなってきた(笑)↑現在所有しているザックレース...

モンベルの超軽量フォールディングポールについて書いていこうと思う。買うきっかけトレッキングポール（ブラックダイヤモンド）重量：257ｇアルミで、グリップの下にグリップテープを巻いている。山歩きで、年中使用していた。一番の難点が、重い。。。が...

パナレーサーのグラベルキングSSを買ってみた。現在のタイヤ運用・無雪期前後：グラベルキングSK-700×43C重量：475ｇ（カタログ値：480ｇ）現在グラベルを走るにあたり、グラベルキングSK-700×43Cを前後装着し楽しんでいる。・積...

先日「モンベル　アウトドアヴィレッジ奈良店」へ行くと、ポップが有りました。これは、また一部の商品が値上げってことかな。。。↑今年の２月に値上げしたばかりだが、また値上げかもしれない。世の中、原材料費の高騰で致し方ない。よし、今のうちに欲しい...

モンベルにて山歩き用の靴を購入した。先日モンベルショップへ行って、山歩き用の靴を買った。夏休み山も歩く計画なので、楽しみだ。それまでに近所の山で、慣らし履きしたいな。 pic.twitter.com/57c7A4FRF2— NR (@NRM...

シマノのSPDサンダルについて書いていこうと思う。買うきっかけ暑い時期自転車乗ると・・・暑い木陰のルートを選択したり、朝早い時間帯など暑い時間を避けて走ったりする。しかし昼間も走りたいそんな時、SPDサンダルなら良いんじゃないかと買ってみた...

フライシートと本体が破れ直したので、備忘録を書いていこうと思う。なぜ破れた↑九州自転車旅で・・・風が強い日トイレに行った際、テントが飛ばされた。。。（ペグダウンや張り綱していなかった）・・・そしてフライシートが、破れたその後、ガムテープで補...

自転車の雨対策について書いていこうと思う。なぜ必要なのか手足やウェアが濡れると体力・体温を奪われ、最悪行動不能になりかねない。街で雨降られたら、コンビニやホームセンターなどに売ってる雨グッズ（雨具等）で対処できるだろう。しかし場所が山の中で...

フォークパックを再び購入した。買うきっかけ↑以前書いた記事以前から使用していた、フォークパックが破れた。。↑自転車旅中、雨降った翌日にバック中身の装備が濡れているのを確認した。よくよく見てみると、底部に穴が開いていた。応急処置ガムテープで処...

オルトリーブのQL2.1フック/ハンドルを取り替えた。買うきっかけ↑この自転車旅の足摺岬にて・・・細い道を走っていたら、フロントに付けていたパニアバックを石にぶつけてしまった。。。衝撃で、ストッパーが破損してしまった向かって（左）正常（右）...

サドルの高さについて考えてみたサドル（シートポスト）の高さは・・・舗装路を走る場合（固定）グラベル下り（変動）↑クイックリリースを用いて、上げ下げしている。BBBのロゴを見ると分かるが、高さが60ｍｍ程下がる。↑以前シートポストをカットした...

スリックタイヤを交換した朝から九州自転車旅での汚れを一掃していた。序にタイヤを新品に変えた。使用していたタイヤは、サイドカットなど有ったので。このタイヤは、約7000ｋｍ走ってパンクしたことなかったな。新品タイヤ少し走ったけど、軽いしよく走...

モンベルで傘を買ってきた夜勤明け疲れはて寝ていた。起きてモンベルで傘を買ってきた。86gと軽量なので自転車旅のお供に。 pic.twitter.com/KIVrRfxYHX— NR (@NRMeizin) April 8, 2023 いつ使...

イスカの寝袋について書いていこうと思う。こちらは、有難いことにお友達から譲り受けた。どこで使うの単体使用はもちろん冬期等の保温性アップや非常用としての携行を考え、限界まで軽量・コンパクトに設計されている。自分としては、無雪期の自転車旅に使っ...

パスハンで、肩が痛くなる原因と対策についてまとめてみた。なぜ担ぐのOLYMPUS DIGITAL CAMERAグラベルを走っていると、障害物など出てくる。そんな時それを越えるために、自転車を一時的に担いで通過する。パスハンだと、自転車押し前...

季節が冬から春になって、タイヤを入れ替えした。38C　クリアランスリアのタイヤクリアランス　700×38Cで、約７ｍｍ程積雪期走ると、雪がフレームに挟まり往生するので細い38Cを使用している無雪期は挟まる問題ないので43Cを使用している。大...

シマノのEバイク用チェーンを買ってみました。なぜ買ったの安かったから↑普段は、９速のHG93・HG53を購入している交換時期近づいたから、ネットを徘徊していたら安いチェーンを見つけた。それがたまたまEバイク用チェーンだった・・・Eバイク用と...

この時期スギ花粉にほんと悩まされている。。。。幼少期から花粉症で、目や鼻水や喉が辛い。＜花粉飛散予想＞明日3月12日(日)～17日(金)の、ウェザーニュースの花粉飛散予想をお伝えします。週明け13日(月)は雨でやや抑えられるものの、その他の...