NRの備忘録

中津川市にある辰巳へ行ってきた。今日は柿其渓谷を行ってきました。10年前は、震えが止まらない寒さだったけど今日は丁度良かった。昔と違い暑くなったからだろうか…相変わらず綺麗な渓谷でとても素晴らしい。キムチ餃子鍋がとても美味しかった。 pic...

柿其（かきぞれ）川へ行ってきた。今日は柿其渓谷を行ってきました。10年前は、震えが止まらない寒さだったけど今日は丁度良かった。昔と違い暑くなったからだろうか…相変わらず綺麗な渓谷でとても素晴らしい。キムチ餃子鍋がとても美味しかった。 pic...

2025年夏休み「知床岬・クワウンナイ川・樽前山」のまとめをしていこうと思う。海川山旅を「衣食住遊休知健体美礼」の10分類に分けてまとめた。北海道旅終わり。9日間の旅が終わった。心技体をどんなに磨いても敵わない、羆。知床や大雪山と羆多い場所...

お盆休み最終日、千歳空港へ戻り三重県へ帰る。9日目最終日。千歳の天然温泉くるみの湯へ寄る。トロトロの湯でさっぱりする。そしてこの旅最後のセコマへ。空港に着いて、山で会った方のお勧め、「白樺山荘ラーメン」で味噌󠄀ラーメンを頂く。あっさりした味...

支笏湖のほとりにある苔の回廊へ行ってきた。9日目最終日。支笏湖の側にある、苔の回廊を歩いてきた。苔生したゴルジュみたいで、とても涼しい。そして近くにあった、カツラの香りがまた良い。 pic.twitter.com/xdxukgecLS— N...

樽前山を歩いてきた。9日目最終日。苫小牧にある樽前山を歩いてきた。天気に恵まれとても気持ちよく歩けた。ここから先日歩いた大雪山も見れて、感慨深い。 pic.twitter.com/1bNJ4ooIBp— NR (@NRMeizin) Aug...

旭川から千歳へ移動した。8日目。大雪山から下山。森に癒されながら下っていく。下山途中、羽衣滝が見えて落差270mで道内最大みたいだ。とても立派だ。無事駐車場へ戻る。そして東川のトランジットに熊スプレー返却した。見慣れないザックが置いてあり、...

クワウンナイ川を遡行し、トムラウシ山へ行ってきた。8日目。トムラウシより下山。晴れを期待したけど、ずっとトムラウシ山頂はガスだった…昨晩ヒサゴ避難小屋で泊まった。数人しか居らず快適だった。今日は下山日。生憎ガスってるけど、時折雄大な台地が見...

クワウンナイ川を遡行してきた。7日目。クワウンナイ川〜トムラウシ山へ。クワウンナイ川を遡行し、やっとトムラウシ山へと進む。朝は吐く息が白くなるほど寒かった(笑) pic.twitter.com/TOMsOK6F4J— NR (@NRMeiz...

クワウンナイ川を遡行してきた。6日目。天人峡温泉。現在15℃。海沿いの気温に慣れたせいか、とても寒く感じる。朝からカツゲン飲んで、カツを入れる(笑)それではクワウンナイ川とトムラウシ山を楽しんできます。 pic.twitter.com/Rh...

知床半島から旭川へ行ってきた。5日目。昨晩は斜里で寝た。朝は羅臼岳が見えた。婦人部食堂でウニイクラ丼やホッケを頂く。並んだ甲斐があった。北海道へ来てやっと海鮮を食べれた。 pic.twitter.com/dPVEy9f061— NR (@N...

知床岬トレッキングへ行った。4日目。知床岬から戻る。自然を満喫させて頂きました。 pic.twitter.com/GjZO3G8vZc— NR (@NRMeizin) August 11, 2025 前回からのつづき今日が最終日（３日目）。...

知床岬トレッキングへ行った。3日目。知床岬へ到着。ヒグマ居るけど最高の場所。 pic.twitter.com/8pCLNfYp4v— NR (@NRMeizin) August 9, 2025 3日目。今朝から2頭のヒグマを見た。知床岬に居...

知床岬トレッキングへ行った。2日目。知床岬へ。朝19℃。涼しい朝を迎える。昨晩は久しぶりセコマでお買い物。それでは行ってきます。 pic.twitter.com/Q4JOqeaR1Y— NR (@NRMeizin) August 8, 20...

知床岬海岸線へトレッキングしてきた。1日目。セントレアより千歳へ旅立つ。空港から鈴鹿山脈の藤原岳が見えてホッとする。途中富士山が見えた。千歳空港に着いたけど、劇的な涼しさを感じなくジメッとした感じ。 pic.twitter.com/NTXe...

2025年の夏休みは、知床半島の先端とクワウンナイ川へ行くので書いていこうと思う。過去の夏北海道備忘録（22年-24年）↑2024年の夏休み利尻・礼文・稚内を満喫した。利尻山や礼文西海岸の山歩きや、稚内のグラベルを走ったりした。↑2023年...

奈良市内へ行ってきた。今日は久しぶり奈良市内へ来た。フジエダモーニングから、モンベルでお盆休みの食料を買い出しに行った。マックのフローブルーハワイ。体に悪そうな色だ(笑) pic.twitter.com/nGnKXc74dD— NR (@N...

越前そば食べたくて、福井へ行った。今日は越前そば食べたくて、福井へ息子とドライブしてきた。初めて冠トンネルを抜け福井入り。近くなって便利。「一福」の塩だしが美味い。勝山で恐竜を愛でつつ、大好物のはや川のくるみ羽二重餅を買って来た。日本海側は...

先週も行ったが、再び西ヶ洞谷川へ行って眼鏡救出してきた。急遽休日なので先週も行った板取川上流の西ヶ洞谷へ行った。実は先週飛び込んだ時眼鏡を大釜で落として、今日は眼鏡掬いをしてきたけど運よく有って良かった。３ｍ網と３ｍゾンデ繋げて、何とか釜底...

岐阜県の奥美濃にある川浦（かおれ）谷支流の西ヶ洞谷川へ行ってきた。今日は岐阜県にある川浦渓谷の西ヶ洞谷川へ行ってきた。フルウェットスーツ着てても、終始震えが止まらない位寒かった。数人と会ったけど、静かな渓谷でとても良かった。 pic.twi...

釜底から眼鏡を掬ったので書いていこうと思う。急遽休日なので先週も行った板取川上流の西ヶ洞谷へ行った。実は先週飛び込んだ時眼鏡を大釜で落として、今日は眼鏡掬いをしてきたけど運よく有って良かった。３ｍ網と３ｍゾンデ繋げて、何とか釜底まで届きまし...

オークリーの偏光レンズを買ったので書いていこうと思う。眼鏡屋さんから偏光レンズが出来上がったとのことで、取りに行った。レンズはスレートイリジウム(ライトグレー)で、とても見易い。山歩きや谷歩きやグラベルライドなどで、とても活躍してくれそうだ...

度付きの水中眼鏡を買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ沢登りで綺麗な釜へ潜るため自分は目が悪いので、度入りの眼鏡を使っている。度無しの水中眼鏡だと何も見えないので、度入り水中眼鏡を買った。この大釜に居た時、来る人の殆どが水中眼鏡持って...

ライフジャケットを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ沢登り泳ぎの沢登りだと、ライフジャケットは必須アイテム。昔持っていたが、手放した。改めて買い直した。過去のライフジャケットキャプテンスタッグのライフジャケット（当時 ￥3.128円...

木曽郡大桑村にある、キッチン くらんぼへ食べに行った。昨日は８年ぶりアルプスへ行った。標高高いし、空気が薄かった(笑)14年前来た時はガスって何も見えなかったけど、昨日は穂高連峰や乗鞍見えていた。下山後は木曽郡大桑村の『キッチンくらんぼ』へ...

中央アルプスの幸ノ川へ行ってきた。今日は中央アルプスの幸ノ川へ沢登りしてきた。天気にも恵まれ、とても楽しく過ごせた。 pic.twitter.com/fDbRAzd3k5— NR (@NRMeizin) July 20, 2025 ルート距...

カメラレンズにガラコで施工したので書いていこうと思う。施工のきっかけカメラレンズに水滴が付く折角の写真が悲しい。。沢登りをしているが、昔からコンパクトデジタルカメラ（コンデジ）を使用している。ＴＧ-６（オリンパス）山歩き（雪山）・自転車旅（...

桑名市にある福わ家へ行ってきた。世間は三連休だが、自分は土曜日月曜日仕事…仕事終わって、『福わ家』へ石焼きカレーうどんを食べに行った。お店の前は、よく通るんだけど初めて行った。石焼きはグツグツ煮えたぎっている(笑)コシのあるうどんが美味しい...

自転車のバックミラーを買ったので書いていこうと思う。数回使って壊れたので、お蔵入りかと思ったけど良い商品だから書いておこうと思った。買うきっかけ↑関連備忘録自転車旅では・・・バーエンドミラーＢＭ-45（キャットアイ）を愛用している。なぜ付け...

バーテープ交換したので書いていこうと思う。午後からは、毎日使った雨具も洗った。バーテープも交換したりして、近所を走ってきた。鈴鹿山脈を眺め、鯉のぼりを眺めいつもの日常だな。夕食は家族で、中華料理四川へ食べに行った。ニラレバ、台湾ラーメン、ラ...

ワークマンで長Ｔシャツを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけNR（右）沢のロングスリーブは、昔買った青い「ドラウト エアジップネック（ファイントラック）」を使っている。これでも良いんだが、沢だと直ぐボロボロになるから安価な服を探した・...

台高山脈へ沢登りへ行ってきた。台高山脈の白倉又谷へ行ってきた。水は綺麗そして冷たく、体は芯から冷えた(笑)久しぶり沢登りをして、心地良い疲れだな。 pic.twitter.com/dRzpKyAG0O— NR (@NRMeizin) Jul...

ワークマンでショートパンツを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ沢登りでの写真赤いヘルメット・青いシャツまで良いんだが・・パンツ（モンベル）が黒いと地味である。お友達のＧさんがオレンジパンツだけに、余計地味に見える（笑）そんなかんだで...

ペツルのビレイデバイスを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ再び沢登りを始めた↑昔の沢備忘録昔沢登りをしていた一生することは無いと思って、何もかも手放したり捨てた。懸垂下降や登攀などで、ビレイデバイスを使用するそんなかんだで、再び買う...

スマホの防水ケースを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ沢登りをするにあたって、スマホの防水を考えた「スマホ 防水 ケース おすすめ」を検索したりして・・・↑買ったのがこれ「顔認証」や「タッチ操作」や「写真撮影」や「側面ボタン」を鑑み...

フルウェットスーツを買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ【衣類一覧】グローブ　　　：軍手ソックス　　　：ネオプレンソックス（キャラバン）ベースレイヤー：フラッドラッシュ ジップネック（ファイントラック）ドライレイヤー：沢服（ファイント...

台高山脈の中ノ谷へ行ってきた。今日は台高山脈の沢へ行ってきた。程よく滝あり釜あり泳げて涼しく(寒い)過ごせた。今日も焚き火して、夕方まで１日沢と戯れていた。下界は暑いから、この時期は沢と戯れていたいな。 pic.twitter.com/O2...

近所を走ってきた。昼間は会社のバーベキューへ行った。お酒飲まないから、ひたすら食べてて未だ気持ち悪い(笑)先程夕涼みライドしてきた。全然涼しく無いけど。。。サンダル、ハーフパンツが気持ち良い。 pic.twitter.com/E7FsEHe...

過去自分が書いた備忘録をまとめてみた。書くきっかけ昔々三重県桑名市にあった「Life Page」という山屋さんに寄稿していた。偶にふと、過去の備忘録を見たくなった時に探すのが大変。。そんなかんだで、自分の備忘録で纏めたら良いじゃんと思いつい...

モンベルのレインパンツ（雨具）を、買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ（左）「レイントレッカー」（モンベル）、（右）「トレントフライヤー」（モンベル）ストームクルーザー パンツその当時もゴアテックスが使われ、タグが腰部分にさり気なくあ...

再びモンベルのサイクルソックス買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ23年6月に購入したモンベルのサイクルソックス足先が破れました。。。今まで２年間、グラベルやロードや山サイクリングや自転車旅で使い倒していた。２年間お疲れさまでした。て...

ワークマンで長袖のインナーを、買ってきたので書いていこうと思う。買うきっかけ２年程使って、汚れも目立ってきた。。。カラーが、ホワイトだから余計に目立つ（宿命）。↑２年前に書いた備忘録↑先月山サイクリングをしたが、担いだりしていたら服は汚れた...

シートゥーサミットのショッピングバッグを、買ったので書いていこうと思う。買うきっかけ↑最近購入した商品。備忘録でも書いたが、容量30Lで57ｇ（シートゥーサミット）はとても魅力的！！実際どうなんだろうと気になったので、HPを見たら・・・アウ...

鈴鹿山脈の御在所岳を歩いて来た。朝から鈴鹿山脈の御在所岳を歩いてきた。夏は早朝登山に限るな。駐車場はガスってて、今日は日の出見えないと思ってたけど上がると雲海だった。 pic.twitter.com/sPAbu38rih— NR (@NRM...